CCAS | Atelier bien-être

Prenez le temps pour vous ressourcer : massages des mains pour relâcher les tensions, exercices de respiration et de relaxation pour apaiser le mental, méditations guidées inspirées de la sophrologie, pour développer la sérénité au quotidien.
Tout public – Gratuit sur inscription à la Maison France Services – 1, avenue de la Salanque ou au 04 48 89 43 50